「因為以前我不了解，我把這個人生浪費掉，很可惜。現在我了解了，還剩下的很有限的歲月，我要好好地努力啊！」長青廣論班（以下簡稱長青班）的學員，就像在實現師父（編按：日常法師）的這句叮嚀，一點時間也不敢浪費地努力、珍惜著歲月。
他們之中，有的剛過耳順之年，也有耄耋長者，帶著彼此不同的人生經歷匯聚於此，長青班就如一張網，溫柔濾去他們人生的糟粕砂礫，經歷洗禮，留下的是更加耀眼的身影。
蘇王花：跨越文字的障礙，讓心與心沒有距離
蘇王花起初十分抗拒去長青班，直到兒子告訴她汐止長青班是用台語上課，才讓她產生興趣，進而開啟長達九年的長青班生涯。
事實上，學習經典對不識字的蘇王花來說相當困難，但誦經聲卻讓她聽了便覺得心生歡喜。「很奇怪，不識字的人怎麼可能一聽人誦經就有歡喜心，還想要一直聽下去？」這個疑問推動著她開始聽南海寺法師誦般若經的音檔學習。
學習《大般若經》時，蘇王花總是邊聽錄音，手指沿著書頁一字一字跟讀，常常音檔語速稍快就會跟丟，這時候，蘇王花便會停下來，認真地跟師父祈求，再慢慢練習重新跟上。隨字跟讀對蘇王花來說，儘管辛苦卻不覺得疲倦。「我聽師父說能摸到、讀到《大般若經》的人，跟佛陀要有很深的因緣。我聽到後好高興，我可以摸到、看到、聽到《大般若經》，表示我是很有因緣的，所以我很有歡喜心。」日積月累，蘇王花也漸漸認得些文字，更讓她深信與佛學的因緣與信心，甚至笑說希望天天都去長青班。
這般虔信也影響蘇王花改變生活習慣，以前她愛跟朋友相約去逛街吃東西，連頭髮都是付錢請人洗，但學佛後發現這不是惜福，更無法幫助別人，因此剪短頭髮，改變積習，只希望將錢用在對他人更有益的地方。
蘇王花改善的還有婆媳關係。她提到大媳婦進門後，原本兩人比較沒話聊，關係疏遠隔閡，但自從讀長青班後，聽到師父常說：「觀功念恩，要改就是要改自己。要別人改，自己要先改。」有一天，她鼓起勇氣事先準備好歡喜心，一看到大媳婦回來就主動跟對方打招呼問候，這時媳婦也露出燦燦的笑容對婆婆問好，於是漸漸拉近彼此距離。「多年前大媳婦買過一套衣服給我，我當下看不是很喜歡，就收著沒穿，有天我想到觀功念恩，就察覺到她其實很用心為我挑選。」她漸漸解開心結，越來越懂得欣賞她的用心。
與二媳婦的故事更讓蘇王花深刻體會何謂代人著想。老伴過世後，二媳婦主動說要回來老家就近照顧蘇王花，她一方面開心能與家人團聚，卻也發現媳婦、孫兒如果搬回來，不免得重新適應老家環境，孫子更得長距離通勤上學。
「我反思自己為何這麼自私？我不能只想到自己。不能讓她們犧牲這麼多。」考慮到媳婦、孫子的犧牲跟辛苦，蘇王花改為說服二媳婦只要常回來走走，不用搬回來，家人間的互相體恤，讓故事畫下一個完美句點。
藉由在長青班的學習，蘇王花改變了自己的生活，變得更快樂、更能夠練習體諒他人，關心他人，也在學佛的過程中，找到生活的重心，體驗到活到老學到老的真諦。
黃瑞鳳：從心學會體諒，重新踏出改變家庭關係的第一步
黃瑞鳳與長青班的邂逅發生在福智園遊會上，師姐熱心的介紹與邀請，讓她就此展開六年的學習生涯，更因此改變與先生的相處模式。
兩人剛成家時，先生很少陪伴孩子，大多是黃瑞鳳在照顧小孩，久而久之也讓她累積許多對先生的埋怨，於是互動時相當沒有耐心。「有時常常跟他為了一些事情，從早上氣到晚上，晚上還睡不著、失眠，每天都過得很不快樂。」黃瑞鳳回憶過去與先生的相處，充斥著不滿：他講一點不好聽的話，她都要回嘴；他不舒服要看病，她是理都不理；飯菜煮好了，從不會招呼先生吃飯。
直到在長青班聽到了「觀功念恩、代人著想」，黃瑞鳳開始反思先生是不是真的有她想的這麼糟。先生從不亂發脾氣，也不會回嘴動手；雖然不擅於關心孩子，還是將兒女拉拔長大。想到這些點滴，黃瑞鳳不再動不動就生氣，對待先生也更有耐心。考量到先生年紀大了，身體不好，她會將飯菜端到先生面前一起用餐，更會主動詢問要不要陪先生去看醫生，給對方更多的陪伴與關心。
種因得果，以前連一句謝謝都不會說的先生，感受到黃瑞鳳釋出的善意與體貼，也開始會主動道謝了。「人總是會有過錯，他改變了，我也接受了他的改變。學佛是一個很好的學習，給我很多正面的觀念，正向的思考。｣
黃瑞鳳的以身作則，兒女也看在眼裡，但過去缺乏與爸爸的互動，對爸爸講話不免口氣不太好，因此黃瑞鳳也將自己的想法分享給兒女，「我跟孩子說不管怎樣他是你爸爸，他養你長大，你還是要孝敬他。」她也從先生這端著手，「我也跟先生講，你要想想你以前沒有花時間陪他們，孩子難免會想說爸爸沒有給我溫暖。」循循善誘之下，兒女漸漸改變對父親的態度，雖然還不會熱絡聊天，但少了劍拔弩張的氣氛，在為時已晚之前，為親子關係帶來一絲修復的契機。
熬過了年輕時的不和諧，終於迎來溫馨的晚年，黃瑞鳳認為，年紀大了，更要活到老學到老，學習主動表現對家人的關心，學著改變自己的想法，並分享給周圍的人，重新拾回生活的快樂。
黃映霞：堅持助人為樂，豁達面對老病死
黃映霞是長青班學齡十一年的資深學姊。原本只愛打牌、爬山、跳舞、逛街的她，因為跟兒子去鳳山寺時，驚訝於寺廟的樸素以及沒放供養箱的行徑，於是覺得師父與外界不大一樣，遂加入長青班開始學習。
黃映霞不識字，經書的內涵吸收有限，但對於「觀功念恩、代人著想」倒是頗有心得。她自述從小就熱心助人，加入長青班後，更加肯定幫助別人是好事。以前牌桌有個老冤家，對方愛計較，輸贏不乾脆，又會占人便宜，她於是不跟對方同桌打牌，但後來知道對方要動手術卻沒錢，黃映霞遂主動伸出援手，「我學到觀功念恩，代人著想，要幫助人家。我不再記仇，主動跟她說我幫助你好了，錢不要緊，你快去開刀。」黃映霞說仇恨不能記著一輩子，終歸要原諒別人，於是她選擇放下嫌隙，在對方危難時伸出援手。
身患癌症的黃映霞，對於病痛這死對頭也有一套見解。「身體有點痛的時候，我就念佛。我想到自己以前愛吃海鮮，所以我念佛跟它說對不起，念佛迴向給它。」懺悔以前貪求口腹之欲，導致如今承受業報，黃映霞選擇虔誠祈禱消弭過去種下的因果。以往常對兒子喊這裡痛、那裡痛，靜心念佛後，注意力也從身體的苦痛轉移到心靈的平靜上。
助人之路上，黃映霞一直是兒子的榜樣，她在學法的過程，也讓兒子藉由彼此對話、釋疑的過程，更加深對於法義的理解。她成為了一個活生生的例子，讓周遭的親友體會到學習之後並能學以致用的好處。黃映霞的兒子就提到：「過去以為孝順就是帶媽媽出去吃喝玩樂，我給媽媽什麼，媽媽都能接受，我以為這樣已經很好了，但實際上，她真的要什麼我並不清楚。」結果發現黃映霞自從上了長青班之後，精神上有了依託，對於自己生病這件事更能坦然接受，「看到媽媽不會因為生病愁眉苦臉，而是笑咪咪地面對，其實讓我感到很安慰，內心也鬆了一口氣。」
因為感受到自身的改變，黃映霞因此也時常與其他老人家分享觀功念恩的好處，更常常拖著病體同兒子去做義工。當其他長者因病痛出聲哀號，她便安慰對方藉念佛轉移對病痛的注意力．不要因為表達痛苦而讓陪伴的家人內心難受。黃映霞也從不避諱談論死亡，總是笑答：「我不怕，這一條路我一點都不怕，早去早回來，做師父的徒弟嘛、做小沙彌嘛，最好了啦，我很開心！我一點都不怕！」
助人的路可能辛苦，但黃映霞堅信「路不好走，我還是走到，我一定走到！」即使生命漸漸走向終點，但助人的路對她而言，沒有盡頭。
從努力拉近家人距離的77歲黃瑞鳳、83歲蘇王花，到97歲仍熱心助人的黃映霞，都可以看到長青班學員老而彌堅的學習精神，她們因學習而改變，不論是轉變家人相處方式，或是投入助人行列，都在改變中重拾家庭的和樂，拓展了生命價值，更進一步堅定了她們的信仰。除了佛法的指引，長青班的學習更讓她們獲得晚年的精神平靜，重塑生命經驗。
